UM EXMPLO DE VIDA!

No ar como a divertida nutricionista que só prescreve dietas hipercalóricas, a dra. Lorca, do programa Zorra Total, Fabiana Karla, de 33 anos, diz que ouve todos os dias, nas ruas, os bordões da personagem: “Pode” e “Não pode”. Nascida no Recife, em 2000 ela desembarcou no Rio de Janeiro para tentar a sorte. “Me arrisquei, mas sou uma pessoa muito positiva”, afirma a humorista, casada e mãe de três filhos. Neste bate-papo com a repórter Laís Rissato, ela respondeu às perguntas enviadas ao site pelos leitores de QUEM e, entre outros assuntos, falou sobre a vontade de emagrecer. “Queria ficar só com dois dígitos”, brinca.

1. Você parece não se importar em ser gordinha. Já sofreu por causa de sua forma?
Eliana da Silveira Xavier, Campo Grande (MS)
A vida inteira fui gordinha. Durante a novela Mulheres Apaixonadas (ela era a empregada Célia), fiz regime e fiquei com 72 quilos, o que era perfeito. Hoje, estou com 115 quilos. Faço acompanhamento médico com uma endocrinologista e, há três anos, estou estudando a possibilidade de fazer a cirurgia de redução do estômago.

2. Tem vontade de ser magra?
Sandra Regina do Valle, Rolim de Moura (RR)
Queria ficar com dois dígitos (risos). Sei que hoje em dia é importante que eu perca peso, mas está difícil. E quero deixar bem claro: nunca fiz apologia à gordura e sim à felicidade das pessoas como elas são. Se eu fizer a cirurgia, espero que entendam que não estou traindo os gordinhos.

3. Você se acha bonita? Mudaria algo em seu corpo?
Maria Cristina Ramalho, Sapé (PB)
Eu me acho bonita, sim. Gostaria de ficar um pouquinho mais desinchada, porque estou retendo muito líquido. Gosto da harmonia do meu rosto. De repente, eu tiraria esse porta-níqueis aqui (aponta para a papada).

4. A personagem dra. Lorca, do Zorra Total, é uma nutricionista às avessas. Você já fez alguma dieta maluca?
Wilson Santana da Cruz, São Paulo (SP)
Já fiz de tudo: dieta da sopa, da lua e também já fiquei em spa, onde eu tentava subornar as pessoas para que me dessem comida (risos). Olha, essa da sopa é maldita, no quarto dia você quer morrer!

5. Com o seu quadro no Zorra Total, você não tem medo de incentivar a obesidade?
Joaquim Bianco de Carvalho, Belém (PA)
Não, é o contrário. É um incentivo para que as pessoas observem como estão comendo, como se comportam em relação ao nutricionista.

6. Você não sente ânsia de vômito ao ver aquele monte de comida nas cenas que faz para o Zorra Total?
Paula Cristina da Silva, Bonito (MS)
Claro que não! É uma comida muito bem cuidada. Quer que eu fale a verdade? Quando é comida salgada, porco à pururuca, por exemplo, não como, passo mal só de olhar. Mas com os doces eu caio em cima (risos).

7. Você não tem medo de ficar conhecida mais pelo personagem do que como atriz?
José Augusto de Oliveira, São José do Rio de Preto (SP)
Acho que a Lorca me engoliu um pouquinho. Se hoje as pessoas me chamam pelo meu nome é porque o Faustão acreditou no meu trabalho e me convidou várias vezes para ir ao programa dele. Até participei da primeira edição da Dança dos Famosos e o público passou a me conhecer como Fabiana Karla.

8. Você é casada? Tem filhos?
Cássia Regina Montenegro, São Paulo (SP)
Sou casada há dez anos com o produtor Samuel Petroti e temos três filhos: a Beatriz, de 11 anos, que mora com o Samuel no Recife, e a Laura, de 10, e o Samuel, de 9, que moram comigo no Rio.

9. Você curtiu o Carnaval de Salvador e viu que as mulheres paqueravam seu marido. Você é ciumenta?
Fabiana Coelho, Salvador (BA)
Ah, eu sou ciumenta, sim, mas ele também é! Acho que olhar tudo bem, mas paquerar acho um pouco ousado! Não gosto que mexam na minha marmita (risos).

10. Você é do Recife e mudou-se para o Rio. Quando foi isso e como se deu essa mudança?
Micaela Oliveira Borghetti, Recife (PE)
Vim para o Rio em 2000, quando era produtora em Recife. Assisti a uma peça da Fafy Siqueira, fiquei muito emocionada e vi que atuar era tudo que eu queria. Fui ao Projac tentar falar com o Maurício Shermann (diretor do Zorra Total) e, quando o vi na recepção, disse: “O senhor sabe o que é vir do Nordeste com a mala cheia de sonhos? Eu sei que o que estou fazendo aqui é ridículo, mas, se não fizer, vou morrer com a culpa de não ter feito. Só quero cinco minutos para mostrar o que sei fazer’”. Fiz um teste e consegui minha primeira participação no programa, no quadro Fernandinho e Ofélia. Me arrisquei, mas sou uma pessoa muito positiva. Acredito em tudo que eu falo, e tudo que peço a Deus acontece.

Quero começar o blog dizendo que vou mostra que a mulher que usa GG é gente também,e o que vale é o que vc é não o que as pessoas pensam de vc.

Ninguém nunca vai gostar de você, enquanto você não aprender a gostar de si mesmo

Se tem algo que sempre percebo nas pessoas que converso, quando elas terminam um relacionamento ou estão procurando a felicidade, é a falta de amor próprio. Já reparou que você tende a pensar mais em quem você quer do que em você mesmo(a)? Ás vezes focamos demais na pessoa errada ou pensamos que não somos bons o suficiente.


Pensamento Negativo


Quando falo de pensamento negativo, não falo de nenhuma mágica ou algo inexistente. Faça um teste com você em frente ao espelho. Quais as primeiras cinco palavras que você diria pra si? Eu aposto que não são nada gentis.

Além de se punir, você costuma criar adjetivos que o tornam uma pessoa ruim. Você repete pra si próprio que não é capaz, que sempre perde, por exemplo, que é gorda demais, que ninguém te quer, que ficou velha, que seu cabelo é ruim, que nada dá certo pra você etc...

Se algo aconteceu de errado, não adianta apenas ficar remoendo o erro e se achando menos capaz, menos isso, menos aquilo. Suponha que a crise na sua relação tenha sido como um prédio que caiu. Ficar deitado lá no chão, repetindo mil vezes que não entende porque nada deu certo, querer que alguém estenda a mão pra você, só pra você continuar reclamando e "mancando", não resolve nada.

A primeira coisa a se fazer na crise, é afastar o pensamento negativo e levantar do chão certo? Os "escombros" do seu prédio do amor, não são responsabilidade sua. Quem irá limpá-lo agora será o tempo. Você tem é que sair dali e cuidar de si. "Medicar" seu coração, limpar toda a sujeira da tristeza, e esperar toda aquela poeira da crise baixar, para que você consiga ver as coisas com clareza.

Você é, você pode

Eu quero que você se olhe no espelho, e diga com sinceridade cinco palavras boas em relação a si. Para isso, você precisa perceber, que ao ser negativo, você não está fazendo nenhum progresso, e só vai atrair pessoas que também não dão importância pra si mesmo.

Pessoas felizes, só querem pessoas felizes. Enquanto você não aprender a se amar, não vai conseguir fazer isso com ninguém.

Segundo a doutora Diana Kirschner, "é difícil achar alguém que te trate melhor que você trata a si mesmo".

Se você encontra alguém assim, é provável que ele seja "bom demais" pra ser verdade, e você acabe não dando o valor. Vira um dos motivos pelo qual as mulheres largam um namorado muito bom pra elas por exemplo, pra ficar com alguém que não vale nada. Respeite você, ame você.


Quando você estiver no "chão", precisará se levantar, e voltar a ser a pessoa especial de antes. Seja feliz e positivo, faça com que as pessoas se sintam agradáveis ao ficar perto de você, é isso que aproxima as pessoas. Ninguém quer ficar perto de alguém que só chora, reclama, não se ama, e que passe uma imagem de baixo astral "feia".

O Bom humor faz com que as pessoas fiquem bonitas. O amor próprio costuma ser invejável. Quantas vezes as pessoas me escrevem dizendo que estão bem, e que coisas boas começaram a acontecer? Quem sabe seu namorado não se afastou porque você era desagradável com as palavras, com a vida?

Acredite, ninguém quer ficar perto de alguém que faz com que nossa vida que já é injusta ficar pior ainda. Se você programar a si próprio pra distribuir sorrisos, abraços, felicidade, amor, paixão, auto-confiança, beleza interna, pode ter certeza que só vai atrair o mesmo. É por isso que muitas vezes vemos um casal onde por exemplo, uma mulher que nem é bonita, com um homem lindo. O que ela tem a oferecer? Amor próprio, segurança, confiança de que ela é capaz, bom humor, pensamento positivo, vida!

Nós refletimos o que somos, pense nisso, pense feliz.